第２６回 気功教室 ２００６年７月８日 ＩＮ 府中治療院
今回の生徒は荒井さんと平山さんです。お２人とも初心者という方達でした。
まずは軽く気に関してのレクチャーをした後、気を体内に取り入れる呼吸法の練習からです。
お２人ともこの手の呼吸法は初めてらしく、なかなか気を体に入れるという感覚がイメージできず
苦労していました。しかしこれができないと先に進めません。毎日練習して早く修得しましょう。
次に気の体感です。お２人とも実際に気の流れを感じたことがないため、
私が実際に体に気を流して気が流れる感覚を体験してもらいました。
次回までに、今日体感した気のイメージを忘れずに、気感を磨くトレーニングをして下さい。
気功に限らず、技というものは体得するものです。いきなりできる人など稀です。
あきらめず、頑張りましょう。
参加予約、お問い合わせはこちらまで info@akahane.net
