第３４回 気功教室 ２００７年５月２日 ＩＮ 府中治療院
今回も生徒は川本さんとWさんです。川本さんは６回目、Ｗさんは５回目です。
まずは呼吸法の練習です。
川本さんは大分大きく吸えるようになってきました。あとは肩の力を抜いて、姿勢をちゃんとして
できるように心がけて下さい。
Wさんはほぼ完璧、あとは気を吸いながら体全体に回せるようになればOKです。
続いては気のコントロ-ルの練習です。
前回の復習後、２人とも気を吸う、出す、止めるの緩急をつける練習です。
２人ともコツをつかんだようですが、常に出来るように、しっかりと練習しましょう。
最後に次のステップである気のブロッキングの体感練習を少しして、本日の講習は終了。
次回までに、今日体感した気のイメージを忘れずに、それぞれしっかりと練習しておいて下さい。
参加予約、お問い合わせはこちらまで info@akahane.net
