第３８回 気功教室 ２００７年６月１日 ＩＮ 府中治療院
今回の生徒は初参加のMさんでした。Mさんは最近気功に目覚めたらしく、中国気功を
習ったり、本で勉強したりと、意欲的に勉強している最中で、最終的には治療ができるように
なりたいとのことでした。
初めに気についてのレクチャーや質疑応答を少しやったのち、まずは呼吸法の練習です。
気功を習っているということなので、楽勝かと思いきやまだまだでした。
もう少し大きく気を吸って体に溜めるようにしましょう。あとは吸った気を体の中で廻せるように
毎日練習して下さい。気の流れをイメージしてやるのがコツです。
とりあえず気感はあるようなので、それを大事にして気の流れを感じられるようにがんばって
練習して下さい。
次回までに、今日体感した気のイメージを忘れずに、しっかりと練習しておいて下さい。
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