第５２回 気功教室 ２００７年１２月５日 ＩＮ 府中治療院
今回の生徒は川本さん、WさんとＴさんです。
川本さんが２１回目、Ｗさんが２０回目、Ｔさんが４回目です。
まずは呼吸法の練習から。
川本さんとＷさんは体全体で気を取り入れる練習、Ｔさんは気を吸って出す練習です。
川本さんとＷさんはもっと体全体で吸って体中に回すようにしましょう。
Ｔさんは形はとりあえずできていますので、あとは気の実感をつかむだけです。がんばって
練習して下さい。
続いて気のコントロ-ル、川本さんとＷさんは体の前面でのブロッキングを練習、Ｔさんは気感を
磨く練習です。
Ｗさんは気の制御範囲を少しですが広げられるようになり、少し要領がわかってきたようでした。
その調子で、がんばりましょう。目指せ３６０度です。
川本さんも手からだけでなく、体の前面から
出せるように練習して下さい。Ｔさんは気の流れに実感をもてるように、とにかく気感を磨く練習を
して下さい。
最後は残留思念でのブロッキングと気を出す練習です。
川本さん、Ｗさんともに大分維持できるようになってきました。しかし目標は意識しなくても維持
できるレベルですので、気を抜かず、がんばって練習して下さい。
次回までに、今日体感した気のイメージを忘れずに、しっかりと練習しておいて下さい。
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