第６３回 気功教室 ２００８年２月２７日 ＩＮ 府中治療院
今回の生徒は松本さん、ＷさんとＮさんです。
松本さん２回目、Ｗさん２５回目、Ｎさん７回目です。
まずは体に気を取り入れる練習から。
Ｎさんはいい感じで出来ています。後は気の流れを感じられればＯＫです。
松本さんもよく練習しているだけあって、大分いい感じになってきました。
ただ気は吸えているのですが思いのほか溜められていないので、気を体にもっと溜め込むように
意識するようにして練習して下さい。
続いて気のコントロ-ルの練習。
松本さんとＮさんは気に強弱をつけて出したり吸ったりする練習、
Ｗさんは2人の気を受けて、それを自在に受け流す練習です。
松本さんもＮさんも実際に体感しながらの練習のせいか、かなり出来るようになってきました。
その感覚を忘れずに次回までにしっかりと練習しておいて下さい。
Ｗさんは気を受け流す際に気をつかんで流れを変える練習です。
気をつかむ感覚がまだ今ひとつなのか、結構苦労しているようでした。
早く見につけられるように、しっかり練習して下さい。
そして最後に合気による気のチューニングの練習をして、本日の講義は終了です。
３人とも今日体感した気のイメージを忘れずにしっかりと練習しておいて下さい。
参加予約、お問い合わせはこちらまで info@akahane.net
