第６５回 気功教室 ２００８年３月１５日 ＩＮ 府中治療院
今回の生徒は松本さん、川本さんとＮさんです。
松本さん３回目、川本さん２５回目、Ｎさん８回目です。
まずは体に気を取り入れる練習から。
Ｎさんは概ねいい感じで出来ています。もう少し丹田に気を押し込められればＯＫです。
松本さんはもっと大きく強く吸う感じで、とにかく気を体に溜め込むように練習して下さい。
川本さんは１回で気力満タンにできるような強く一気に吸う練習をしてみましょう。
続いて気のコントロ-ルの練習。
松本さんとＮさんは気に強弱をつけて出したり吸ったりする練習、
川本さんは2人の気を受けて、それを自在に合わせる練習です。
松本さんは気を出すことは出来るのですが、気圧が弱いのでもっとたくさんの気を出すように
イメージして練習して下さい。
Ｎさんはとにかくスピードです。もっとメリハリをつけて出来るように練習して下さい。
今日覚えた感覚を忘れずに次回までにしっかりと練習しておいて下さい。
川本さんは相手の気に合わせて気をつかむ練習です。
気をつかむイメージがまだ今ひとつなのか、結構苦労しているようでした。
早く見につけられるように、しっかり練習しましょう。
そして最後に合気による気のチューニングの練習をして、本日の講義は終了です。
３人とも今日体感した気のイメージを忘れずにしっかりと練習しておいて下さい。
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