0000145753
まぐまぐメルマガのページ
■自分でできる気功セラピー
気功セラピーとは気功による癒しです。ストレス社会は慢性疾患を増大させています。
気功歴２７年のキャリアからあみだした、自分でできる気功セラピーをお伝えしていきます。
自分でできる気功セラピー (マガジンID：0000145753)
メールマガジン登録
メールマガジン解除
Powered by 
■まぐまぐメールマガジンＩＤ
0000145753
■以下メールマガジンのサンプルです
◆◆◆◆◆◆◆◆□◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆□◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
自分でできる気功セラピー
作者：赤羽重幸 http://akahane.net
◆◆◆◆◆◆◆◆□◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆□◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
【コトバ・言葉・ことば】
人はみな元気に生まれ元気の海へ還る
五木寛之
───────────────────────────────────
みなさん こんにちは、院長の赤羽です。お元気ですか？
病気とは 気を病むと書きます。
気功とは気を操る技術のことです。
ぜひ 自分でできる気功をマスターしましょう！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◇〜基本〜 No.1
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
１、気功とは？
気を巧く操るものを気功師といいます。つまり気功とは気を操る技術のことです。
気とは、生物すべてが利用している普遍的なエネルギーのことで、プラーナともいいます。
この気が体にある経絡と言う道を通り全身に運ばれ細胞を活性化します。
だから、この気の流れが悪くなると細胞が弱体化し、その結果体にさまざまな障害がでます。
このようなときは、気功による治療は非常に有効です。
気功は技術である以上、修練によって身につけることができます。
まあどのレベルまで身に着けられるかは人それぞれですが・・・
２、気を感じるために
気功の第一歩は、まず気を感じることです。まず手始めに、植物などおすすめです。
神社なんかにある神木に近寄り、そっと手をかざして見ましょう。手のひらに何か感じられればＯＫです。
この手のひらの感触なんですが、大きくわけて、温感系、電気系、風系の３種類があるようです。
温感系 熱感または冷感を感じるタイプ
電気系 ピリピリとした電気のような感覚を感じるタイプ
風系 スウーとしたまるで風があたるような感覚を感じるタイプ
まあ初めの内はあれこれかまわず、何にでも手をかざしてみましょう。
次回は、具体的なトレーニング法を紹介します。
*************************************************************************
編集後記
いかがでしたか？ 次号をお楽しみに
*************************************************************************
購読・解除はご自身でお願いいたします。こちらから出来ますよ！
まぐまぐ → http://www.mag2.com/m/
|
